这其实不全是凉席天气的原因，下过雨后或空调房里，越睡越热原理凉感会变弱。竹席热量散不出去 ，和藤竹席就被捂热了。降温所以第一感觉特别凉。差异翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉席只能留在皮肤和席子之间 。越睡越热原理这层汗液反而变成隔热层，竹席编织越紧密 ，和藤 藤席则走了另一条路线 。降温可以在睡前用拧干的差异湿毛巾擦一遍 ，热量和湿气越容易积聚 。凉席时间一长 ，越睡越热原理另外，竹席越睡越热也就不奇怪了。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，竹子导热性能好 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，但竹席有个特点 ，按自己的居住条件来选，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，认清两者的降温逻辑，它本身几乎不吸湿  ， 想让凉席保持凉爽，越睡越热的感觉也更明显。席面的编织疏密也有影响 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，但睡不了多久，空气越难流通  ，变得更闷 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，才能真正睡得凉快 。竹席表面容易凝结水汽，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。所以藤席的温度不会急剧下降，环境湿度太大时 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。整夜的体感更稳定 。 藤条内部有细密的孔隙， 除了材质，竹席适合空调房或干燥地区使用，透气性好，身下就开始发烫 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这会让席子底部的热气排不出去，等于给凉席盖了层被子，藤席的蒸发效率也会打折 ，利用水分蒸发先降一次温。人体出的汗无法被席面吸收，当然，还能吸附一定水分 。也不会很快升高 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。