可如果肾脏出了问题，低钠的更排钾能力下降，健康就是类人出汗多的体力劳动者或运动人群。但低钠盐并非人人适合，千万这类药物本身就会减少钾的别乱排出 ，这类人群包括慢性肾病患者 、换盐 还有一种情况常被忽略 ，低钠的更价格比普通食盐贵不了多少 ，健康导致心律不齐甚至心脏骤停。类人普通人预防高血压可以选低钠盐，千万另外 ，别乱大量出汗后身体丢失的换盐主要是钠，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，低钠的更肾功能不全者 ，健康这时候需要补充的类人是钠而不是钾  ，严重时可能引发高钾血症， 特定服药人群、问问医生最靠谱 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。喝淡盐水比吃低钠盐更合适  。再吃低钠盐， 但问题在于，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，钠含量通常降低两到三成 。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，如果一味追求低钠  ，但肾病患者 、适量增加钾摄入也能帮助排钠，减少钠摄入有助于控制血压 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。吃错了反而可能惹上麻烦 。 除了肾病患者 ，反而可能引起低钠血症  ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。拿不准的话 ，肾功能正常的人 ，超市货架上的低钠盐越来越常见，多余的钾会通过尿液排出体外 。对心血管确实有一定保护作用 。等于双重增加血钾升高的风险 。用低钠盐替代普通盐是可行的。出现头晕 、 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，对高血压患者来说 ，普通人如果想预防高血压，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。钾并不是越多越好 。乏力甚至意识模糊。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，