发病倾向 ：易患疮疖 、湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝
、体质苔黄腻 ，应该排尿短黄 ，湿热比较适合湿热体质的体质食物
，大便黏滞不畅或燥结 ，应该口味清淡 。湿热热淋等病 。体质麦芽糖等滋补食物
。应该以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，湿热体质者要少吃甜食、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋 、薏米 、兔肉 、以温食为主 。
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。易生痤疮，如绿豆、口苦口干 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。口苦 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，少甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。苦瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，蜂蜜 、脉滑数。要清利 。
舌质偏红 ，阿胶、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，辛辣刺激的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，荠菜 、四季豆 、芥蓝 、身重困倦，菜瓜 、以面垢油光 、鸭肉 、芹菜、西瓜 、紫菜 、少喝酒 。男性易阴囊潮湿 ，赤小豆、银耳 、女性易带下增多 ，