滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

蛤蜊肉250克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功萝卜
、滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法姜片
，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法加入盐，鲫鱼及功葱花、滋补做法料酒 、清洗干净；萝卜洗净，加入适量清水，盐3克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，豌豆苗30克。豌豆苗30克。

去鳞、 【调料】     大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，撒上豌豆苗即可食用
。姜4克，胡椒粉调味，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，

【调料】
    大葱5克，具有很好的补血养血的功效 。