今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字
| 记住“润 、稳”三字诀 ，秋分时节寒凉干燥 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分遵循养肺润燥 、养生夜渐长 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖规避季节性疾病。稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，暖 、养生昼夜温差拉大，记住诀适当保暖 、润暖自此昼渐短、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分最易耗伤肺津，养生